Hubnutí . Docílení úpravy váhy a krásná postava, jak se k tomuto cíli dostat ? Každý si pod tímto pojmem představuje něco jiného, většina z nás by preferovala: jíst co chci, moc se nehýbat a dát si nějakou tu tabletku. Vždyť proč by to nemělo fungovat ? Jsou toho plné reklamy na internetu.
Ale ono to tak jednoduché není a jak všichni víme, bez pohybu a změny jídelníčků se nám kila dolů nepohrnou.
Něco pro to musíte udělat VY sami doma a s něčím vám můžeme pomoci v našem studiu.
Co je jen na vás samotných ?
1. Úprava jídelníčku
2. Pohyb, cvičení
V čem vám můžeme my pomoci ?
1. Detoxikace jater
Játra jsou nejdůležitějším detoxikačním orgánem v těle, která musí při přílišném množství dobrého jídla, sladkostí, tučné stavě a velkém množství alkoholu přinést nejvyšší výkony. Znečištěná játra nesprávným stravováním absorbují toxiny, játra začnu být přeplněná a toxikační látky se začínají ukládat pomocí tuků do těla, a to většinou v oblasti břicha, hyždí a paží. Doporučují se pouze čisté potraviny bez konzervantů, E barviv, prodloužené trvanlivosti atd.
Rozhodnete -li se pro snížení váhy, jako pomocná berlička vám jistě pomohou tkz. jehličky na hubnutí. Podpoří vaše odhodlání a vůli.
2. Zeštíhlující procedury
Nejdůležitější procedurou je zaktivování lymfatického systému , a to manuální nebo přístrojovou lymfatickou masáží. Na zpevnění podkoží doporučujeme vacupress a na vyhlazení pokožky Galvanickou žehličku.
Pro celkovou detoxikaci zevnitř :
Přírodní produkty na detoxikaci organizmu: Chlorella nebo DetoxUP